Как можно предотвратить появление кариеса?
Чистить зубы зубной пастой с фтором.
Используйте зубную нить  и другие  средства гигиены для чистки межзубного пространства. Должно быть обращено внимание на сбалансированное питание и должно быть поставлено ограничение на употребление фаст-фудов. Советуйтесь со своим лечащим врачом по поводу  использования средств, способствующих  устойчивости зубов  к кариесу, таких как  обработка их фтором и фиссурным покрытием. Для профессиональной  чистоты зубов и для осмотра полости рта нужно обращаться к своему лечащему врачу на протяжении длительного времени.

Какие средства надо выбрать для ухода ротовой полости? 
Наличие в продаже доступных и разных товаров может Вас удивить. При выборе вы  должны обращать внимание на  выбранные вами или посоветованные вам вашим лечащим врачом средства. Ответ на вопрос какая паста  и щетка самая лучшая, меняется в зависимости от состояния полости рта.

Как долго можно пользоваться одной щеткой? 
Обычно 3-4 месяца. Вы можете понять о том, что ваша щетка  непригодна для дальнейшего использования по следующим признакам: расхождение щетин щетки,  их выпадение и  сгибание. Щетки с твердой щетиной могут нанести вред  ваши зубам. У детей они портятся намного быстрее  из-за неумения правильно пользоваться ими. 

Какая из техник  чистки зубов правильная? 
Сначала нужно поднести зубную щетку к зубам под углом 45 градусов и чистить зубы  движениями вправо-влево по ширине зуба. Чистка заканчивается движениями от десны вниз. Внутренняя поверхность зубов, особенно в передней части  должна чиститься щеткой, находящейся в вертикальном положении. Не надо забывать, что места скоплений бактерий и остатков пищи, где они  скапливаются в большей степени это: задняя поверхность зубов, задние зубы и язык должны быть почищены. Обычно вследствие чистки только передней поверхности передних зубов, гнилые зубы появляются в большинстве случаев в задней части. А зубные камни образуются в области передних нижних зубов, там, где зубы  чистят реже. 

Повредятся ли зубы, если не будут использоваться подходящие  технические средства для чистки зубов? 
Да. Не смотря на то, что зубы покрыты твердым покрытием-эмалью, они могут пострадать от неправильной техники при чистке зубов щеткой. Как и в верхней части зуба, так и в  области слоя, покрывающего  его корень, в деснах  могут образовываться рецессии. В этой ситуации возникает склонность зубов к возникновению кариеса. Зубы должны чиститься плавными движениями, а не с силой. 

Для чего нужно чистить десна? 
Следующая обязательная операция, которую необходимо выполнять это чистка десен. Десна должны чиститься, если даже есть жалобы на кровотечение, потому что сосуды, питающие десна, уплотняются в результате нарушения обмена. В медицине это называется «гиперемия». Для лечения нужно разрабатывать капилляры, то есть чистить щеткой. Таким образом, состояние сосудов десен улучшится, и кровотечение остановится само по себе. Чистка десен это лучшая защита от их заболевания.

Есть ли другие средства чистки кроме щетки? 
Это электрическая щетка, зубная нить, зубочистка, водяной опрыскиватель, стимулятор. Электрическая щетка и водяной опрыскиватель становится все более распространенным у нас в стране. 
Зубная нить: 
Полезное средство, использующееся при чистке межзубного пространства. Неправильное ее использование очень вредно для десен. Зубная нить может применяться только после инструкций лечащего врача. 
Зубочистка: 
После еды вы можете вытащить остатки пищи с помощью зубочистки, но если  пища застревает каждый раз в одном и том же месте, то это означает что, между двумя  зубами нет нормального контакта. В таких случаях приходится пользоваться зубочисткой. Конец зубочистки должен быть специально обработан и должен быть стерильным. Поэтому надо пользоваться зубочистками из аптеки. 

Какие преимущества есть у интердентальных средств чистки? 
Используется для удаления остатков пищи из областей, недоступных щетке - межзубной области и области десен
Если у вас нет такой привычки, никогда не поздно начать. 
При использовании зубной нити, вы должны следовать следующим пунктам: 
- При первом использовании обычно выбираются восковые зубные нити. Могут быть также выбраны зубные нити со фтором. 
- Зубной нитью пользуются при помощи наматывания ее на указательные пальцы обеих рук и при помощи большого пальца. 
- Просуньте зубную нить  осторожными вращательными движениями между зубами. Вы должны  избегать любых резких движений. 
- Двигая зубную нить вперед-назад и сверху-вниз вы можете почистить поверхность между зубами.